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痛風是一種會引起劇烈疼痛的關節炎，體內累積過多的尿酸是主因。尿酸的結晶會沉積在關節內，發作時會引起關節的酸痛、發紅、發熱和腫脹。

青創貸款輕鬆貸計畫美國風濕專科醫師伊凡席格（Evan L. Siegel）在一篇探討夏季痛風的專文中提到，痛風發作的原青年創業貸款率條件2016因眾多，其中之一為體內尿酸濃度急遽升高，而許多夏日活動正好會引起這些現象。避免以下5種情況，有助痛風患者安度盛夏。

3.劇烈運動

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信貸利率怎麼算席格指出，夏天比較容易使身體處於缺水狀態，使尿酸濃度迅速增加。有痛風病史的人無論是前往海邊或登山健走，都要補充水分。此外，夏季也是旅遊旺季，搭機出前置協商分享遊時，加壓的機艙與空調會使身體容易脫水而不自知，也要記得補水。

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夏日的飲酒作樂也可能使原本就有痛風的信用卡債務協商人病情加劇。許多人喜愛在夏天來灌冰涼的啤酒，或是在樹下陰涼處野餐時小酌，不過，酒精會使血液中的尿酸急遽升高，從而引起痛風，而且酒精的作用極快，數個小時之信貸條件內就會使關節又腫又痛。【全文未完，完整內容請見《康健》214期】

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4.小酌青輔會青年創業貸款率條件前置協商註記一杯

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最後，除了美酒、鹹香的食物與冷氣涼風，夏季同時也是戶外活動的季節。宏恩醫院痛風科醫師陳峙仰曾在接受媒體訪問時表示，運動如果太過劇烈會使身體產生無氧代謝的情況，使乳酸堆積從而產生尿酸，引起痛風的發作。

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2.冷風對著關節吹

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詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導，未青年創業貸款率條件經同意禁止轉載。

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出處：康健信用貸款比較雜誌214期

睡覺時，冷氣出風口或電扇一整晚直接對著腿、腳、手肘吹，對本來就有痛風的人也十分不利。席格說，涼氣吹入手肘、腳指、膝蓋等關節部青年貸款2016位，可能使尿酸結晶容易集結、沉積在關節，使病症復發。

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